誰想的到前一天嘩啦嘩啦下大雨的隔一天
竟然風和日麗 
可能大家都是降猜的啦
所以都安排了室內活動
或是在家裡睡搞搞吧？！
NO NO NO～
星期天的天氣好到爆
而且
風吹過來超涼爽
還好我已經養成週末早起的習慣
先到傳統市場搶菜
說搶菜真是一點也不誇張ㄟ
我去買的那一個菜攤
老闆對菜的品質嚴格把關
菜新鮮又美
種類也多
晚一點去（大約九、十點）就要什麼沒什麼惹 
所以
起床泡ㄋㄟㄋㄟ給萊特之後
趕緊出門器買菜
買完菜就可以帶修替去游泳哩！
GGWW 是修替去游泳的唯一選擇
本來泳池的四周圍都是圍竹籬笆
現在面向農田的這一面改成圍鐵網惹
不只是圍牆喔
連給家長們休憩和置物的椅子
除了原來的小學生木椅之外
還多了木條長板凳 
修替游泳健身
我在旁邊做眼睛運動
看看綠油油的農田
消除眼睛的疲勞 
不是早起的鳥兒
真的不知道天氣這麼棒
修替十點開始游
只有修替和另一隻黃金 
根本就是包場耶
一直包到快十一點半
才漸漸有其他的狗來 
修替對 GGWW 的場地已經很熟
從下車開始
一路都他在帶路就對惹
想到可以游泳就咖心到不行
一貫的跳水姿勢
噗通～～～～！！！！ 
再俐落地咬著啞鈴回來
諾大的泳池
想怎麼游
就怎麼游 
搞不懂幹嘛費事甩水？
等一下下水還是會濕哇 
包場的游泳
讚啦！！！
幫我省了很多麻煩
不用幫修替顧啞鈴
更不用舒緩他的情緒
他只要專心一意的游泳就好
萊特進場監督
順便曬曬太陽
曬太陽好處很多低
每日曬太陽15分鐘以產生維他命D，如果不曬太陽，
則另需補充維他命D或是攝取魚肉、奶油、蛋、肝等富含維他命D的食物。
曬太陽可吸收能量（陽氣），幫助人體鈣質吸收，甚至預防骨質疏鬆症，
但由於紫外線太強，對人體有很大的傷害，
建議盡可能在早上九點前、下午四點後曬太陽，對健康最好。
建議曬太陽時要盡量讓身體裸露，讓肌膚多接觸陽光，
以便增加能量（陽氣）的吸收。
一樣的道理用在修替身上馬ㄟ通
適度的曬太陽可以促使皮膚和毛髮健康亮麗
也幫助鈣的吸收
修替游泳
紅蜻蜓點水
岸邊休息 ing
和修替一個樣的萊特
只要可以出門玩都高興
游了一個半小時
修替還沒有想退場的意思 
看在進場的狗漸漸多惹
你阿木也曬夠惹的份上
我們準備出去洗香香吧！
幫你洗澡
順便做 SPA 按摩嘿！
全家最享受的就是你啦！！
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